サッカーＷカップに押され、ひっそりと終わってしまった感が
満載のネーションズリーグ(^_^;)

男子・女子ともに５週間にわたって転戦しながらの大会。
位置づけは学生スポーツにある「代替わり」のようなもの。

世界大会に向けてのお試しなのでレギュラーの固定もない。

先日、男子の大会も終わり、１６チーム中、

男子６勝９敗の１２位
女子７勝８敗の１０位

両方とも真ん中より下(-_-;)

男子は健闘したほうだと思う。
西田の頼もしさが光った大会でもあったが、もう少し試せる人物も
いたような気がするな。
フルセットの試合も多く、取りこぼしを無くせばもう少しいけたか。
日本は石川が戻ってきてもそれほど順位は上がらないか・・・
対戦国も主力が少なかったから世界大会は厳しい大会になるね(^.^)

女子は攻撃の少なさが目立ったね。
引退した木村の穴は大きいと思ってる人も多いが、
自分はセッターとリベロじゃないかと思ってる。
攻撃を生かし切れないセッターと位置取りがイマイチのリベロ。
ここは生命線でしょ日本チームの。

あとはセンター線だねぇ～～（＞＜）
岩坂はブロックも攻撃も１歩２歩と遅いね。速攻も使わないからな～。
攻撃パターンも読みやすいし・・・
テレビ観ながら次はブロードとかわかりやすいもんね。
ボクシングでいえば「手数が少ない」ってこと。
こちらも長岡が戻ってきても厳しいな。

主力の女子はレシーブ力を上げないと(ー_ー)!!
アメリカは大きくても全員レシーブ力あった。リベロいらないんじゃ
ないかと思うくらい、海外はレシーブ力が上がってる。
日本のほうが動けてないくらいだよ。

世界大会に向けて男女ともに隠し玉があることを期待したいね（笑）

会社帰り本屋でウロウロしていたら１冊の本が目にとまった。

タイトルだけで購入(^^)/

「たゆたえども沈まず」

フィンセント・ファン・ゴッホを描いた作品。

芸術の魔物に獲りつかれ、苦しみながら作品を作り続けるゴッホ。

献身的にゴッホを支える弟のテオ。

浮世絵を売りさばく２人の日本人、忠正と重吉。

セーヌ川の流れのように４人の時間軸で進む物語。

いやいや～～、一気読みでした!(^^)!

最後はちょいと泣けてきたし、もっと生きていたらどんな作品ができたのか、

芸術ってこれほど苦しいものなのか、作品に込める魂がすごい。

文中に出てくる絵を検索しながら見ると、絵の奥深さがわかる。

ちょいと美術館に行きたくなったね(^^)/

日曜日、学校午前練習と夕方から練習会。

午前練習はとにかくレシーブを中心にメニューを固める。
ネットを使ったり、反応を上げる練習とボール出しも常にフルマックス。

腕、肩ボロボロっす(^_^;)

昨日、１セット取られてるのでもちろん厳しく。
チーム練習も止めては球出しの繰り返し。
帰るころにはヘトヘト。。。

んで、夕方から練習会。
学生はインハイ予選や試験前なので集まりは少なく、
最初に来たのは中学生女子２人と小学生女子１人だけ。

中学生女子一人がシンスプリントとジャンパー膝をやった。
激しい運動は禁止されているが練習会には来るという頼もしさ。

部活の練習で怪我したのではなく体育祭でやったらしい。
ま～蓄積されてた部分でもあるが、部活でもちゃんと体力つけないからね。

人数も少ないからKUNさんと相談して筋力トレーニングを兼ねた
基礎練習に切替(^^)/

低く構えたアンダーでボールを上げながらエンドからエンドへ。
膝を床につくくらいで移動。
そうこうしてるうちに徐々に集まってきた。

基礎練習に「え～きついよ～」のお声が多数（笑）
そらそうだよね、ずっと中腰だもんね。
カニ歩きも含めアンダー、オーバーと１時間以上(^^)/

終盤はモモを叩く叩く（大笑）

２人一組になってアンダーで低く下がりながら小さくレシーブ。
前進しながらも同じ。交代交代でやらせる。

自分もKUNさんも見本を見せるが長くはやらない。
やりすぎてヘロヘロになると「威厳が保てなくなるからね」（大笑）

子供たちには「ちゃんとやれ～」と激を飛ばす(^^)

最後は下がって強打、軟打の１０本連続レシーブ。
アタックラインからボールと突いたらまっすぐ下がる。
球出しの向きに合わせてサイドで移動してレシーブ。
レシーブしたらアタックラインまで戻るの繰り返し。

たまには基礎練習のみもいいね。
体力もつけずに技術の向上はありえない。
練習会でモモが痛いなんてどんだけトレーニングしてないの。

しかし、ちょっとやっただけで自分の筋肉痛は黙っておこう(^^)/